Stimmvergnügen in der Gruppe

Mit Übungen aus dem Nada-Brahma-System

Wellness für Körper, Geist und Seele

 

Unsere Stimme steht in unmittelbarem Zusammenhang mit unserer Person. In ihr spiegelt sich nicht nur unser momentaner Gesundheits- und Gemütszustand, sondern auch unser Charakter, unsere Potentiale, unsere Persönlichkeit. Über die eigene Stimme können wir in Kontakt mit uns selbst kommen und zur eigenen Mitte finden.

Das Nada-Brahma-System ist ein selbsttherapeutischer Ansatz, der von dem südindischen Wissenschaftler und Musiker Dr. Vemu Mukunda bekannt gemacht wurde. Die Ursprünge liegen in der jahrtausendealten Form des Nada-Yoga (Klangyoga).

Im Mittelpunkt steht die eigene Stimme, die als Bindeglied zwischen Emotionen und dem Körper eingesetzt wird. Eine besondere Bedeutung kommt dabei dem individuellen Grundton zu, der – nach der Lehre des Nada-Brahma – in der Sprechstimme eines jeden Menschen zu finden ist.

Die Übungen des Nada-Brahma-Systems fördern vor allem die seelische Ausgeglichenheit. Mit ihrer Hilfe können wir aber auch die Selbstheilungskräfte unseres Körpers aktivieren und positiv auf unser körperlich-seelisches Gleichgewicht einwirken. Zum Einsatz kommen dabei unter anderem

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Skalen und Silben

Das indische Wort "Raga" heißt seiner Grundbedeutung nach "Emotion" und entsprechend dieser Bedeutung können unterschiedliche Ragas (Skalen bzw. Tonleitern) unterschiedliche Emotionen ansprechen und sogar auslösen. Zusätzlich unterstützt wird diese Wirkung noch durch bestimmte Tonsilben, die gezielt eingesetzt werden und auf der Körperebene wirken. So können wir mit Hilfe bestimmter Ragas nicht nur unsere emotionale Verfassung beeinflussen, sondern z.B. auch die Verdauung fördern, Erkältungen entgegenwirken und vieles mehr.

Rhythmen und Mudras

Rhythmen energetisieren und bringen uns in Schwung. Werden sie noch dazu mit Handgesten (Mudras) begleitet, kann man ihre belebende Wirkung auf Körper und Geist ganz unmittelbar spüren. Gleichzeitig verbessert sich die Koordination und Konzentrationsfähigkeit.

Atem- und Bewusstseinsübungen, sowie einfache Mantras in entspannter Atmosphäre runden das Stimmvergnügen ab.

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kostenlosesr Schnupperworkshop

Zeit und Ort: 25.02.2019 von 19:00 Uhr - 21:30 Uhr im
Giraffenstall, Lindenstraße 5, 73119 Zell unter Aichelberg .

In einem ca. 1stündigen Vortrag werde ich Sie mit den Grundzügen des Nada-Brahma-Systems bekannt machen. Hier erfahren Sie, wie dieses System entstanden ist, wie es wirkt, welche Bedeutung dem individuellen Grundton eines Menschen zukommt (und wie man ihn ermitteln kann), mit welchen Methoden im Nada-Brahma-System gearbeitet wird und vor allem wie es uns helfen kann über unsere Stimme in Einklang mit uns selbst zu kommen.

Letzteres wollen wir im 2. Teil des Workshops dann auch gleich ausprobieren. Wir werden gemeinsam einige Ragas singen und ihrer Wirkung nachspüren. Mit Rhythmusübungen führen wir uns Energie zu. Eine Entspannung am Ende und das Singen eines einfachen Mantras entlassen Sie dann frisch gestärkt in den Abend.

Die Teilnahme am Schnupperworkshop ist kostenlos. Da die Plätze jedoch begrenzt sind, bitte ich um Voranmeldung. Sie können sich Ihren Platz reservieren unter

Email: kontakt@gesangsstudio-hack.de

Mobil: 0176/24039565

Wenn es Ihnen gefallen hat, haben Sie sich nach Schnupperworkshop Gelegenheit sich für die folgenden "Stimmvergnügungsabende" anzmelden.

Stimmvergnügungsabende

Termine

  • Mo. 25.02. 19:00 – 21:00 Uhr (kostenloser Schnupperworkshop)
  • Mo. 11.03. 19:00 – 20:30 Uhr
  • Mo. 25.03. 19:00  - 20:30 Uhr
  • Mo. 08.04. 19:00 – 20:30 Uhr
  • Mo. 05.05. 19:00 – 20:30 Uhr
  • Mo. 20.05. 19:00 – 20:30 Uhr
  • Mo. 03.06. 19:00 – 20:30 Uhr

Ort

Seminarraum "Giraffenstall"
Lindenstraße 5, 73119 Zell unter Aichelberg

Gebühr

75 €  für alle 6 regulären Übungsabende im Paket oder alternativ 15 € pro Abend.

Kostenloses Schnuppern ist möglich.

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KOSTENLOSES SCHNUPPERN jederzeit möglich!

Sie möchten mal Schnuppern, ob "Stimmvergnügen in der Gruppe" das Richtige für Sie ist? Schreiben Sie mir einfach eine kurze Email und ich werde Ihnen einen Platz für den nächsten Übungsabend reservieren und sie rechtzeitig über die Details informieren.

Ich freue mich auf Sie.